Im Rahmenprogramm des "Rumble in the Box - the box battle" (ca. 15.30 Uhr) bietet sich für 4 Gladiatoren/ Gladiatorinnen die einmalige Gelegenheit, sich in einem einzigartigen Wettkampf gegen
einen der besten Schweizer Crossfit Athleten zu messen.
Jonas Müller nimmt die Herausforderung an.
Du auch?
Workout 21 -15-9-6:
Handstand push-ups
Deadlifts (steigendes Gewicht - 100/70 ; 110/75 ; 120/80 ; 140/90)
T2B
* VOR jeder Runde 5 DB Manmakers (2 x 24/ 2 x 15) & 50 DUs NACH jeder Runde
Bewerbe dich für DAS TEAM und wähle, für welchen Teil deine Luft ausreicht.
Jonas Müller zieht das Workout 21-15-9-6 alleine durch - wo DAS TEAM sich nach jeder Runde auswechselt.
Neben Spass, Spannung sowie der Möglichkeit nach Ruhm und Ehre, bekommt jeder Athlet des Teams ein tolles Paket geschenkt.
Anmeldeschluss 22. Juli 2020
Geschäftsführer und Gründer von JMT
3x CrossFit Fittest in Switzerland (2015, 2016, 2017)
5x CrossFit Regionals als Einzelathlet (2013, 2014, 2015, 2016. 2018)
1x CrossFit Games im Team (2015)
"JMT ist dein professioneller Schweizer Dienstleister für individuelle Trainingsplanungen, funktionelle Athletik- und Firmentrainings sowie Trainingsseminaren."